Danse thérapie
Danse de la vie
La danse de la vie est une méthode de danse thérapie, qui nous permet de connecter à notre univers intérieur, développer la connaissance de soi et l'expression de la danse libre.
Le travail corporel et la conscience de notre corps à travers les quatre éléments nous permet de travailler, d'activer et d'équilibrer ses qualités en relation aux quatre niveaux d'expression de l'être humain :
Terre / Corps physique: Concrétisation, limites, stabilité, protection, racines, force.
Eau / Corps émotionnelle: Adaptation, communication, expression, relation, flexibilité.
Air / Corps mental: Concentration, légèreté, clarté, lâcher prise.
Feu / Corps spirituel: Motivation, Ă©nergie, joie, amour, chaleur.
Note : Il n'y a pas de conditions spéciales requise pour cette pratique !
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Cette pratique produit des bénéfices comme l'auto-connaissance, développement intérieur, équilibre et harmonie de notre être.
Nous connecte avec la joie de vivre et notre lumière intérieure.
Avis
"L'atelier danse des 4 éléments avec Pilar a été une découverte formidable. Calme, expérimentée, bienveillante, Pilar par son professionnalisme et sa gentillesse nous fait découvrir toutes les richesses de cette danse intuitive en douceur. Une expérience inoubliable." Mélanie, France.